Uncategorized

Hoe lang gaan kunststof kozijnen mee?

18 september 2020

Als u op zoek bent naar nieuwe kozijnen, moet je een keuze maken tussen houten kozijnen & kunststof kozijnen. Maar wat zijn nou de voordelen van kunststof kozijnen en hoe lang gaan kunststof kozijnen eigenlijk mee? We vertellen er graag over in deze blog!

 

Kunststof kozijnen vs. houten kozijnen

Om een goede keuze te maken tussen houten- en kunststof kozijnen is het handig om te weten wat de eigenschappen zijn van kunststof kozijnen. Kunststof kozijnen zijn in de afgelopen jaren toegenomen in populariteit gezien de kwaliteit van kunststof kozijnen steeds beter is geworden. Maar wat zijn de grootste voordelen van kunststof kozijnen vergeleken met houten kozijnen? We noemen hieronder de belangrijkste:

  • Kunststof kozijnen hebben een lange levensduur van minimaal 50 jaar
  • Kunststof kozijnen zijn recyclebaar en dus duurzaam
  • Kunststof kozijnen gaan – in tegenstelling tot houten kozijnen– niet rotten en zijn hierdoor makkelijker in onderhoud
  • Kunststof kozijnen zijn warmte-isolerend omdat het gemaakt is van PVC
  • Kunststof kozijnen zijn lager in prijs dan houten kozijnen
  • Kunststof kozijnen zijn veiliger dan houten kozijnen

Dus,  hoe lang gaan kunststof kozijnen nou mee?

Gemiddeld gaan kunststof kozijnen minimaal 50 jaar mee, met uitschieters tot wel 75 jaar. Dit is een stuk langer dan houten kozijnen én met veel minder onderhoud.

Ben je gek op de look van houten kozijnen maar wil je toch liever kunststof? Geen probleem. Er zijn tegenwoordig ook al kunststof kozijnen met een houtlook verbinding beschikbaar.  Daarnaast kun je tegenwoordig ook kiezen uit bijna alle RAL-kleuren in plaats van alleen wit. De mogelijkheden zijn eindeloos!

Uncategorized

Waarom zonnepanelen?

18 september 2020

Zonnepanelen bestaan al best een flinke tijd, maar zijn in de afgelopen 7 jaar steeds populairder geworden. Kijk buiten maar eens om je heen, het is bijna gegarandeerd dat je wel één huis ziet met zonnepanelen. Maar waarom zonnepanelen? Wat zijn de voordelen van zonnepanelen en wat kosten zonnepanelen eigenlijk? We leggen het graag uit in deze blog!

 

Wat doen zonnepanelen?

Zonnepanelen zijn grote platen met een verzameling zonnecellen erop. Die cellen zijn vaak gemaakt van iets dat ‘silicium’ heet. Silicium is een element dat – wanneer blootgesteld aan de zon – energie op kan wekken. Dit noem je gelijkstroom. Maar gelijkstroom is een soort energie die nog niet gebruikt kan worden om je apparaten te laten werken. Hier heb je een omvormer voor nodig. Deze omvormer zet de gelijkstroom om naar wisselstroom,  de juiste stroom om je apparaten van energie te voorzien.Bovenkant formulierOnderkant formulier

Wat zijn de voordelen van zonnepanelen?

De meest voor de hand liggen voordelen van zonnepanelen is het feit dat je de zon gebruikt om je energie op te wekken. Zonnepanelen is dus een hele duurzame manier van energie opwekken vergeleken met ‘grijze stroom’. Met 16 zonnepanelen bespaar je ook al gauw 680 kg CO2  per jaar. Dit staat gelijk aan ruim 10.000 kilometer rijden met een auto!

Naast besparen op jouw CO2 uitstoot, bespaar je met zonnepanelen óók flink op je energierekening. Je kunt met zonnepanelen al gauw tussen 500 & 1000 euro per jaar besparen op je energierekening, afhankelijk van het aantal panelen die je laat plaatsen.

Nog een mooi bijkomend voordeel is dat je met zonnepanelen het energielabel van jouw woning verbeterd en tegelijkertijd ook de waarde van je woning verhoogd. Win-win-win!

Wat is de prijs voor zonnepanelen?

De aanschafprijs van een set zonnepanelen gaat toch al gauw om duizenden euro’s, wat niet iedereen zomaar even heeft liggen. Gelukkig zijn er tegenwoordig mooie regelingen om de aanschaf van zonnepanelen wat toegankelijker te maken. Zo zijn er subsidies beschikbaar en kun je bijvoorbeeld je BTW terugvragen.

Bij Enie.nl kun je zelfs zonnepanelen huren, waardoor je niet in één keer een heel groot bedrag hoeft te betalen. Na ongeveer15 jaren huren komen de panelen in jouw eigen bezit, waarna je nog minimaal 10 jaar kunt genieten van vrije stroom!

Uncategorized

Voordelen van elektrische verstelbare boxspring

18 september 2020
voordelen elektrische boxspring

Voordelen van elektrische verstelbare boxspring

Terwijl de traditionele bedden altijd populair zijn, als u uw slaapgebied wilt optimaliseren, overweeg investerend op een regelbare elektrische boxspring.

Wat is een elektrische boxspring? Elektrisch verstelbare bedden kan je precies naar je lichaam afstellen om comfortabel te kunnen slapen. Je hoeft enkel een knopje in te drukken om de hoogte van het bed aan te passen. Ook een goedkope boxspring kan elektrisch verstelbaar zijn. Hieronder hebben we 8 redenen om te kiezen voor een boxspring elektrisch verstelbaar.

  1. Rugpijn verminderen

Een van de meest gewaardeerde voordelen voor de gezondheid van verstelbare bedden is het verminderen van rugpijn. Als je wervelkolom ‘s nachts niet goed vastkomt of er veel druk op een deel van je lichaam is, heb je de neiging om wakker te worden met rugpijn. U zijwaarts slapen met een kussen tussen uw benen of gebruik maken van andere methoden om uw pijn te verbeteren – of u uw bed het werk doen. Het verwijderen van de bovenkant van uw bed door 45 graden beperkt uw taille jam. Op dezelfde manier kan het verwijderen van het onderste deel van de basis de druk in het midden van uw wervelkolom verminderen. U de hoogte van het bed aanpassen tot u rugpijn hebt.

  1. Adem gemakkelijker

Veel mensen met slaapapneu of andere ademhalingsproblemen hebben artsen die aanbevelen om te slapen op hoge niveaus. Maar het zetten van vier kussens op een rij, terwijl de rest van je lichaam blijft plat onthult zijn eigen probleem – ernstig ongemak. Een van de belangrijkste voordelen van een verstelbaar bed is dat je de bovenste helft van je lichaam gemakkelijk upgraden naar een positie waar je comfortabel slapen tijdens het openen van je ademhalingspad. Zelfs als u geen regelmatige hulp met ademhalingsdisfunctie nodig hebt, als u probeert om koud of allergisch te slapen, zal een regelbaar bed werken. Het houden van je hoofd rechtop zal verlichten de druk op je sinussen. Als bonus: Je ook minder snurken.

  1. Geniet van veelzijdig comfort

Ben je een selectieve slaper? Als dat zo is, is de elektrische basis iets voor jou. De mogelijkheid om jezelf aan te passen aan de ideale positie betekent dat je altijd een comfortabele richting vinden. Bijna alle slaapposities werken met een verstelbare bedbodem. U uw nek optillen om de schouderspanning en nekspanning op uw rug te verminderen. U uw benen optillen om de druk op uw maag, het bovenste deel van uw lichaam te verminderen. Naast je houdt een lichte helling aan de bovenkant van het bed je hoofd in lijn met je ruggengraat.

  1. Verhoog uw onafhankelijkheid

Voor ouderen is een van de belangrijkste voordelen van verstelbare bedden dat je zelf uit bed komen. Hetzelfde geldt voor iemand die op elke leeftijd gewond is geraakt. Als je moeite hebt om jezelf op te tillen naar de zitpositie om je voeten op de grond te zetten, helpt een verstelbaar bed je veel tijd door te brengen. U de bovenkant van het bed omhoog tillen en vervolgens uw benen zijwaarts schudden. Is dat niet makkelijker om bij je nachtkastje te komen voor je geliefde leven terwijl je over de grond rolt? Dat is wat we denken.

  1. Minder brandend maagzuur

Als u net voor het slapen gaan wilt snacken en vervolgens zuur in uw maag ervaart, u ‘s nachts afscheid nemen van uw maagzuur (in ieder geval enkele) met een verstelbaar bed.

Stop met het doorbrengen van uw avond spelen “hartaanval of brandend maagzuur “, en krijg een verstelbaar bed. U stopt met zure reflux sneller dan je zeggen uit te breiden de knoflook . Zelfs een lichte helling kan het zuur uit de buurt van je maag en je voedselpijp houden.

  1. Verbetering van de spijsvertering

Een ander voordeel van de hoek slaap dankzij uw verstelbare bed is het verbeteren van de spijsvertering. Zelfs als je stopt met eten een paar uur voor het slapen gaan, je lichaam loopt nog steeds die frietjes lijn als je drift in de droomwereld. Het houden van uw maag boven je darmen helpt uw spijsvertering soepel te laten verlopen. Platte kanteling kan onderbreken (of op zijn minst vertragen de normale spijsvertering cyclus).

  1. Als je wakker wordt in de ochtend heb je geen hoofdpijn klacht

Word je elke dag wakker met hoofdpijn? Hoewel er vele oorzaken, van stofgang allergieën tand piepen, de boosdoener kan ook worden gespannen in de nek. Een ander voordeel van een verstelbaar bed is om dit dagelijkse probleem te elimineren. Als je op je rug slaapt, kan een goedkope elektrische boxspring het beste zijn wat je voor jezelf doen. Voorzichtig tillen van de bovenkant van je bed releases een deel van de druk op je nek. Je hoofd zal niet te ver achter alsof het op een plat kussen, of het is niet van plan om naar voren en naar beneden geduwd, zoals het kan zijn met een super-hoog kussen.

Bewust leven

Effectieve training met weerstandsbanden

10 september 2020

Effectieve training met weerstandsbanden

Train met een weerstandsband al je spieren en zowel je onder- als je bovenlichaam. Een weerstandsband is een simpele, maar een enorm effectief soort trainingsmateriaal. Het is een sterk elastiek gemaakt van latex (rubber), dat weerstand biedt als je eraan trekt. Hoe meer je de weerstandsband aanspant hoe groter het weerstandsniveau en hoe zwaarder de training wordt. Het kopen van weerstandsbanden kan in verschillende weerstandsniveaus. De sterkte van het elastiek is te herkennen aan de kleur fitness band. 

Waarvoor gebruik je een weerstandsband?

Voetballers, vechtsporters, schaatsers en hardlopers, velen van hen gebruiken weerstandsbanden. Maar ook wanneer je naar de fysiotherapeut gaat zie je fitness banden. Deze elastieken zijn ideaal om je spieren op te rekken of te gebruiken bij herstel na een blessure. Het weerstandsband is een effectieve manier om je spierontwikkeling en vetverbranding te bevorderen. Als je traint met een weerstandsband in plaats van met gewichten met kilo’s, heb je minder snel kans op blessures en overbelasting.

Veel mensen lopen met een ruime bocht om het krachthonk heen of doen een paar series buikspieroefeningen en vinden het dan wel weer genoeg. Daarnaast heb je mensen die graag thuis sporten, maar het relatief duur vinden om trainingsmaterialen aan te schaffen. Met de juiste weerstandsband is dit geen excuus meer! Weerstandsbanden zijn goedkoop, makkelijk op te bergen en eigenlijk het meest praktische type trainingsmateriaal. Trainen met een weerstandsband is veelzijdig, effectief en uitdagend.

Na een tijdje zul je zien dat de banden beginnen te slijten. Dit kun je beperken door van elastiek te wisselen, ze met talkpoeder in te poederen en niet in de zon te laten liggen.  Als de weerstandsbanden in contact komt met vocht of zweet, is het belangrijk dat je de band afneemt met een vochtige theedoek en het elastiek vervolgens afdroogt.


Voor beginnende trainers en gevorderden

Wanneer je jouw trainingsschema al klaar hebt liggen, kun je gemakkelijk het juiste weerstandsniveau bepalen. Begin je net met trainen? Dan kun je het best met een lichte weerstand beginnen. Je lichaam moet nog wennen aan de krachten die je beoefent met de weerstandsband. Hierdoor kan het zijn dat het in het begin van je training erg moeilijk en zwaar kan zijn. De weerstandsband geeft een zwaardere sterkte als je harder aan de weerstandsband trekt. Je rekt hierdoor de band uit, waardoor de training nog zwaarder wordt. Uiteindelijk is het de bedoeling dat je na enkele weken, een zwaardere weerstandsband kan gebruiken. Hierdoor boek je progressie in de training.

De weerstandsbanden zijn zeer eenvoudig te gebruiken op vakantie, in het park of wanneer je een weekend weg bent. Ze nemen nauwelijks ruimte in beslag. Ook super handig te gebruiken voor thuistraining! Trainen met weerstandsbanden is effectief en gemakkelijk.

Trends, Woonkamer

Kan ik mijn huis verkopen zonder makelaar?

12 augustus 2020

De huidige woningmarkt is erg gunstig. Er is immers erg veel vraag en niet veel aanbod. Kortom een prima tijd om je huis te verkopen. Je kunt een makelaar inschakelen om je huis te verkopen, maar dit is zeker niet nodig. Je kunt ook prima je huis verkopen zonder gebruik te maken van een makelaar. Hoe je dit doet lees je hier.

Waarom je huis zonder makelaar verkopen?
De belangrijkste reden om je huis te verkopen zonder makelaar is dat het je een hele hoop geld scheelt. Gemiddeld kost een makelaar ongeveer 85 euro per uur. Daarnaast rekenen makelaars vaak een courtage. Dit is een aantal procent van de uiteindelijke verkoopprijs. Vaak is dit tussen 1 en 3 %. Dit kan dus een aardig bedrag zijn. Daarnaast heb je veel meer zelf de touwtjes in handen als je zelf je huis verkoopt. Jij bepaalt wanneer mensen komen bezichtigen en je hebt veel meer contact met potentiële kopers.

Zelf verkopen
Natuurlijk komt er wel het een en ander kijken als je zelf je huis wilt verkopen. Veel van de processen die een makelaar zou doen met je nu zelf doen. Denk aan foto’s maken, contact met klanten, verkooptekst schrijven, energielabel regelen, regelen van bezichtigingen enzovoorts. Het is dus van belang je van te voren goed in te lezen en te verdiepen in hoe dit allemaal werkt. Dit is wel een skill waar je de rest van je leven voordeel uit kunt halen. De grootste uitdaging bij het verkopen van je huis is het bewaren van je geduld. Waarschijnlijk zal de verkoop niet helemaal zonder slag of stoot verlopen. Het is belangrijk dat je kalm blijft en vertrouwt op het proces.

Waar moet je op letten?

Het is belangrijk om goed beeldmateriaal te verzamelen van je huis. Schakel hiervoor het liefst een professionele fotograaf in. Foto’s is het eerste waar mensen naar kijken. Om je te onderscheiden is het ook een goed idee om een video te schieten. Zo krijgen potentiële kopers een nog beter beeld bij het huis.
Een ander belangrijk onderdeel is de marketing. Hierbij is social media je grootste vriend. marketing kan erg lastig zijn. Je kunt er voor kiezen om dit uit te besteden aan een internetmakelaar. Dit is nog steeds veel goedkoper dan gebruik maken van een reguliere makelaar uit Klundert.

Bedenk van te voren goed hoeveel tijd er in gaat zitten. Dit kan namelijk erg tegenvallen. Het zijn een hoop handelingen die je moet verrichten. Daarnaast moet je ook nog eens leren hoe het werkt. Ook moet je je goed inlezen in de huizenmarkt en de wet- en regelgeving.